fbpx

Najnowsze aktualności

Joga Online – zapraszamy na www.joga-online.pl

NIELIMITOWANY DOSTĘP DO WSZYSKICH ZAJĘĆ JOGA-ONLINE.PL

Kto prowadzi: Marta Haskins, Agata Zagórska, Ula Kukulska, Magda Szast, Joanna Bierska, Kasia Lewandowska.

pani wykonująca ćwiczenia rozciągające

WARSZTAT - MINDFULNESS OD PODSTAW. ODKRYJ SWOJĄ WEWNĘTRZNĄ HARMONIĘ. 

Data: 15 lutego 2025, godz. 15:00-18:00

Kto prowadzi: Aleksandra Kwiatkowska

wyjazd sylwestrowy

MOC MANTRY - TEORIA I PRAKTYKA

Data: 16.02.2025 godz. 13:00 - 16:00 (niedziela)

Kto prowadzi: Swami Jayadevi Mata Puri

wyjazd sylwestrowy

RELAKS I PRZYPŁYW W WIBRACJACH MIS KRYSZTAŁOWYCH I TYBETAŃSKICH

Data: 8 marca 2025, godz. 16:45-18:15

Kto prowadzi: Kamila „Sowa" Stępień

wyjazd sylwestrowy

KOBIECY WYJAZD

Data: 6 - 9 marca 2025

Kto prowadzi: Marta Haskins, Agata Zagórska

BRAK MIEJSC

wyjazd sylwestrowy

ZBUDUJ SOLIDNĄ PODSTAWĘ – WARSZTAT JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Data: 9 marca 2025, godz. 15:00 – 18:00, (sobota)

Kto prowadzi: Asia Kopciuch

wyjazd sylwestrowy

JOGA EMOCJONALNA - SPOSÓB NA TWOJ UKŁAD NERWOWY

Data: 29 marca 2025 godz. 13.00 – 16.00

Kto prowadzi: Justyna Król-Filipiuk

wyjazd sylwestrowy

WIOSNA W SIÓDMYM LESIE

Data: 10-13 kwietnia

Kto prowadzi: Agata Zagórska

siodmy las

WYJAZD ŚWIADOME CIAŁO KOBIETY

Data: 22 – 28 czerwca 2025 na Mazurach

Kto prowadzi: Marta Haskins

wyjazd sylwestrowy

RODZINNY WYJAZD Z JOGĄ W GALINACH

Daty: Opcja I (jeden tydzień) 27.07-03.08.2025
Opcja II (jeden tydzień) 03.08-10.08.2025
Opcja III (dwa tygodnie) 27.07-10.08.2025

 

wyjazd sylwestrowy

Dlaczego warto wprowadzić jogę do swojej codziennej rutyny?

Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z niezwykłych korzyści płynących z regularnego uprawiania jogi. Ta starożytna praktyka, mająca swoje korzenie w Indiach, zdobywa popularność na całym świecie, przynosząc ulgę zarówno ciału, jak i umysłowi. W niniejszym artykule...



 

pani w sportowym stroju

Jakie są wymagania, aby zostać instruktorem jogi?

Zastanawiasz się, jak zostać nauczycielem jogi i jakie są wymagania, które musisz spełnić, aby prowadzić zajęcia jogi. Poniżej przedstawiamy poszczególne etapy, od zdobywania odpowiedniego wykształcenia i certyfikacji, przez rozwijanie umiejętności interpersonalnych,...

pani na zielonej macie

Certyfikacja Yoga Alliance: czym jest i dlaczego jest ważna dla nauczycieli jogi?

Certyfikacja Yoga Alliance to jeden z najbardziej rozpoznawalnych i cenionych standardów na międzynarodowej scenie jogi. Dla nauczycieli jogi, posiadanie certyfikatu wydanego przez tę organizację jest dowodem nie tylko na wysoką jakość ich umiejętności, ale również na zaangażowanie w kontynuowanie nauki i rozwój w tej dziedzinie. 

kobieta siedząca po turecku

Jakie programy i kursy oferują szkoły jogi?

Szkoła jogi odgrywa istotną rolę w rozwoju osobistym, oferując różnorodne programy i kursy, które wspierają zdrowie fizyczne oraz psychiczne uczestników. Korzyści płynące z udziału w tych zajęciach są nieocenione, a ich różnorodność pozwala na dostosowanie do indywidualnych potrzeb. Warto zgłębić temat szkół jogi, aby lepiej zrozumieć ich ofertę oraz wpływ na życie osób praktykujących tę starożytną sztukę.

szkoła jogi