TANIEC W KRĘGU
Idea tańców w kręgu
Od wielu wieków i dla różnych kultur koło to formę idealną -zakreślającą przestrzeń, w której mogą nastąpić ważne zmiany.
Poruszania się wspólnym rytmem wokół wspólnego centrum wytwarza wymianę energii wzbudzając poczucia wsparcia, bliskości, radości.
Na tych zajęciach, w lekkiej atmosferze nieoceniającej i poprzez zabawę tańczymy układy bardzo proste oraz tańce z elementami improwizacji, z uważnością na to co się wydarza w ciele oraz w relacjach z grupą.
Zapraszamy osoby w każdym wieku, również bez żadnego doświadczenia tanecznego, lubiące śmiech i zabawę.
W planie
- Rozgrzewka na rozładowanie napięcia w ciele
- Ćwiczenia na świadomość ciała
- Ćwiczenia, otwierające na kontakty i relacje poprzez ciało
- Wspólne tańczenie w kole
- Relaksacja i masaży
Cena: 100 zł, wpłata zadatku 50 zł przez system, reszta kwoty gotówką na miejscu w dniu warsztatu.
Zapisy i informacje:
Miejsce: Samadhi Joga, ul. Wańkowicza 4, Kabaty
Prowadzące:
Annamaria Schifano – Choreoterapeuta i art-terapeuta i z doświadczeniem klinicznym i edukacyjnym. Interesuje się szczególnie jak korzystać z ruchu różnymi nurtami, aby wspierać i usprawniać relacje międzyludzkie.
Magdalena Mielczarek – Psycholog, choreoterapeutą i arteterapeuta. Prowadzi warsztaty z profilaktyki zdrowia psychicznego oraz terapię tańcem w ośrodkach terapeutycznych.