Joga Emocjonalna: Ciało – Umysł – Równowaga
Cykl warsztatów transformujących | Marzec – Maj 2026

„Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem.” – C.G. Jung

Czy czujesz, że codzienność przynosi napięcie, którego trudno się pozbyć?
Masz wrażenie chaosu lub rozproszenia?
Twoje ciało często przechowuje emocje, o których Twój umysł dawno zapomniał.
Czas to zmienić.

Zapraszamy na wyjątkowy cykl warsztatów Jogi Emocjonalnej – autorskiego połączenia łagodnej praktyki Yin Jogi z najnowszą wiedzą z zakresu neurobiologii, psychologii oraz psychoterapii ISTDP. To klucz do zrozumienia tego, co dzieje się pod powierzchnią Twojej świadomości.

Dlaczego warto wziąć udział?

Podczas spotkań odchodzimy od suchej teorii na rzecz głębokiego doświadczania. Dzięki łagodnym sekwencjom jogi:

• ustabilizujesz system nerwowy i uwolnisz blokady w ciele,
• oddzielisz narrację umysłu od swoich rzeczywistych potrzeb,
• odzyskasz moc dbania o siebie i swoich bliskich,
•  otrzymasz „pigułkę ćwiczeń” do samodzielnego stosowania – od zaraz.

Program cyklu

Możesz zapisać się na cały proces (zalecane dla pełnej transformacji) lub wybrać pojedynczy moduł, każdy trwa 3 godziny od 14:00 do 17:00 :

14.03 – rozpoznawanie ograniczających przekonań / namierzenie myśli, które blokują Twój potencjał
12.04 – budowanie świadomych potrzeb i nawyków / praca nad nowymi fundamentami rzeczywistości
23.05 – manifestowanie świadomych pragnień / przekuwanie wewnętrznych przekonań w działanie

Co czeka Cię na macie?

Pracujemy wielozmysłowo, łącząc ruch z kreatywnością. W programie:

• praktyka Yin Jogi ukierunkowana na uwalnianie emocji,
• kreatywna wizualizacja oraz praca z kartami Points of You,
• ekspresja poprzez papier i kredki (metody projekcyjne),
• dla uczestników całego cyklu: dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na WhatsAppie.

Inwestycja w siebie

Skorzystaj z ceny promocyjnej przy zapisie do 10 lutego 2026 r.:

• Pakiet (3 warsztaty): 1050 zł
  (cena regularna: 1140 zł) + wsparcie na WhatsAppie
• Pojedynczy moduł: 370 zł
  (cena regularna: 390 zł)

Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić każdemu komfort i intymną atmosferę.

Chcesz odzyskać wpływ na swoje życie i poczuć ulgę w ciele?
Zapisz się już dziś:
www.justynakrol-filipiuk.pl

Masz pytania? Chętnie na nie odpowiemy – skontaktuj się z nami przez formularz, mailowo lub telefonicznie.
justynakrol-filipiuk.pl