Yoga Alliance

WARSZTAT JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Data: 14 września 2024, godz. 15:00 – 18:00, (sobota) Jeżeli kiedykolwiek chciałaś, chciałeś przyjść na zajęcia jogi, ale zabrakło Ci odwagi….. ten warsztat jest dla Ciebie. W ciągu trzech godzin jakie spędzimy razem: Opowiem Ci o jodze, przypomnę...

WARSZTAT – UWAŻNA JOGA I MOC SAMOWSPÓŁCZUCIA

Zapraszam Cię na warsztat medytacyjny, który rozpoczniemy sesją uważnej jogi na macie. Druga część będzie poświęcona samowspółczuciu (ang. self-compassion). Dowiesz się czym jest...

RELAKS W DŹWIĘKACH MIS I GONGÓW

Data: 29 września, godz. 16:45 – 18:15 (niedziela) Zapraszam na Kąpiel w Dźwiękach Mis i Gongów.Kąpiel w dźwiękach działa na wszystkie poziomy człowieka – ciało, umysł, duszę i aurę.Wywołuje ona stan głębokiego relaksu, a rozchodzące się fale wprowadzają...