NIELIMITOWANY DOSTĘP DO WSZYSKICH ZAJĘĆ JOGA-ONLINE.PL to miejsce, gdzie znajdziesz mnóstwo zajęć jogi i medytacji. Co tydzień dołączamy nowe zajęcia i inspiracje. Znajdziesz tutaj zajęcia Vinyasa Jogi 30 i 60 min, Yin jogę, jogę dla kręgosłupa, joga dla kobiet w ciąży, regeneracje, medytacje, pranayamę i wiele innych ciekawych zajęć. Mamy też kursy dla całkowicie początkujących joginów. Będąc członkiem otrzymasz nieograniczony dostęp do naszych popularnych programów, zajęć jogi i medytacji.

www.joga-online.pl

Próbujesz odnaleźć równowagę emocjonalną? Chcesz przezwyciężyć szereg problemów trapiących Twój układ krążenia, czy Twoje stawy? Ale jednocześnie nie wiesz jak znaleźć zajęcia jogi w czasie pandemicznego zamknięcia?

Sytuacja z pewnością cechuje się tym, że jest bezprecedensowa. Nie ma wątpliwości, że ogromna ilość osób straciła możliwość intensywnego dbania o swoje zdrowie z powodu ograniczeń sanitarnych, jak i strachu. Z konieczności spędzania o wiele większej ilości czasu w domu traci na tym nasze zdrowie. Stres i strach o jutro sprawiają, że nadużywasz jedzenia – zwiększa się Twoja waga, obniża Twoja samoocena. Oba te czynniki wzajemnie na siebie oddziałujące nie dają Ci spokoju. Dalej nie wiesz co zrobić. Twoja dezorientacja osiąga zenit. W Twoim ciele wszystkie energie wpływają na siebie tak, że żadne z źródeł energetycznych Twojego ciała nie równoważy się. Masz więc do czynienia z ogromną dysproporcją energetyczną. W konsekwencji też cierpi balans Twoich emocji, który stał się fikcją. Co więc chcesz zrobić w takiej sytuacji? Idealnym rozwiązaniem są zajęcia joga online, dzięki którym osiągniesz harmonię i wyciszysz się.

Zalety jogi w formie online

Joga online ma szereg innych zalet. Nie musisz tracić niepotrzebnie czasu na dojazdy. Możesz ominąć korki i wszelkie utrudnienia w ruchu drogowym. Mało tego, możesz sobie zaoszczędzić nerwów, które udzielają Ci się podczas wielkiego natłoku negatywnych emocji na drogach.

Co więcej, jesteś w domu. Możesz więc robić to na własnych zasadach. Czyli to ty decydujesz w jakim pomieszczeniu będą odbywać się zajęcia. Problemem przestaje dla Ciebie być coś, co w tradycyjnej jodze może być na przykład problemem – takie elementy jak przeciąg, albo duchota w sali mogą znacznie utrudniać prawidłowe praktykowanie jogi. Tego w domu możesz uniknąć.

Joga online sprawia, że łatwiej zarządzać Ci czasem. Bardzo możliwe jest, że pracujesz do późnej godziny i nie zdążyłbyś po pracy na spokojne ćwiczenie jogi.

Specyfika zajęć online daje również możliwość uczestnictwa większej ilości osób. Unikasz więc ryzyka nie zmieszczenia się w sali. Internet jest bowiem na tyle egalitarny, że każdy z nas znajdzie w nim dla siebie miejsce.

Jeśli jesteś osobą nieśmiałą to taka forma praktykowania jogi jest dla Ciebie doskonałą opcją. W warunkach domowych bez większych problemów możesz wyłączyć swoją kamerkę i ćwiczyć bez obaw o to, że ktoś będzie na Ciebie patrzeć.

Ponadto, oferowane przez nas zajęcia joga online odbywają się po polsku zatem nie ma obaw o ewentualne trudności związane z niezrozumieniem zasad wykonywanych ćwiczeń i ruchów.

My też coś z tego będziemy mieć

Dzięki joga online odpada nam szereg kosztów administracyjnych, takich jak wynajem sali, czy dojazdy instruktorów. W związku z tym nasza oferta cechować się może wyższym poziomem atrakcyjności.

Jeśli się boisz, że z racji długiej przerwy nie będziesz w stanie powrócić do efektywnego ćwiczenia jogi to możesz być jednak pewien, że wcale tak nie musi być. Znamy coraz więcej przypadków całkiem sprawnego powrotu do zadowalającego poziomu gibkości, lecz również równowagi emocjonalnej wypływających ze zrównoważenia ośrodków energetycznych. Zatem nie masz się czego obawiać. Zajęcia online również mogą być dla Ciebie szansą.