Zapraszamy również początkujących joginów.

Termin

26.06-3.07.2021

Miejsce

SIÓDMY LAS

Uroczy ośrodek położony wśród lasów i wąwozów we wsi Zawada.

l

Zapisy

Telefoniczne: 731-300-079 lub mailem: info@samadhijoga.pl

previous arrow
next arrow
Slider

W planie dla dorosłych JOGA 3 razy dziennie (prowadzi Marta Haskins i Magda Szast):

Rano: praktyka Jogi VINYASY – połączenie oddechu z ruchem.

Przed obiadem:  YIN Joga – joga powięziowa

Wieczorem: Joga relaksacyjna z medytacją

W planie dla dzieci od 6 lat zajęcia 3 razy dziennie podczas zajęć dla dorosłych (prowadzi Karolina Żbikowska i Magda Szast):

Rano: joga dla dzieci

przed obiadem: zajęcia kreatywne i zabawy ruchowe

Wieczorem: relaksacje,  ćwiczenia i gry pielęgnujące uważność

Koszt wyjazdu:

  • 1680 zł za osobę (od 11 lat) w pokoju 2, 3, 4 osobowym
  • 1280 zł za osobę niećwiczącą
  • 1140 zł za dziecko od 6 do 10 lat
  • Dziecko do 3 lat bezpłatnie
  • Zwierzęta 40 zł/doba

Cena obejmuje:

nocleg, wegetariańskie wyżywienie 3 razy dziennie, joga 3 razy dziennie dla dorosłych, zajęcia 3 razy dziennie dla dzieci.

Wyjazd rozpoczyna się zakwaterowaniem i obiadem o g. 14.00, a kończy porannymi zajęciami i śniadaniem o g.9.00

Więcej informacji o wyjeździe

R

Atrakcje w okolicy:

  • Wąwóz korzeniowy – przepiękny, bajkowy wąwóz. Wystające, poskręcane fantastycznie korzenie drzew rosnących na skarpach nadały mu imię i sławę.
  • Kazimierz Dolny – zwany „perłą renesansu”.
  • Rozległa plaża powstałą na obszernych piaskowych połaciach przy brzegu Wisły. Ze względu na niską jakość wody, nie można się kąpać w wodach Wisły. W okresach podwyższonego stanu wody, plaża jest zatapiana.
  • Park Linowy „Kazimierz” to najlepsza zabawa dla całej rodziny w Kazimierzu Dolnym.
  • Nałęczów – miasteczko uzdrowiskowe, a w nim słynne nałęczowskie wille, barokowy pałac z XVIII w i popularną Pijalnię Wód Mineralnych. Dzieciom można pokazać willę Żeromskiego oraz wybrać się na spacer po Parku Zdrojowym.
  • Aquapark Atrium – Nałęczów.
  • Stajnia Wylągi.
R

 Na miejscu będzie można zapisać się na masaż sportowy lub relaksacyjny.

Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki w studiu Samadhi Joga lub na nr konta podany podczas rezerwacji. Pozostała kwota płatna gotówką na miejscu w dniu przyjazdu.

Zajęcia poprowadzą dyplomowane nauczycielki:

Marta Haskins

Marta Haskins

Na macie:

Jestem założycielką Samadhi Joga, ale przede wszystkim nauczycielką jogi. Joga stała się dla mnie sposobem na życie w 2002 roku kiedy to po raz pierwszy zapisałam się na zajęcia Jogi w Sydney w Australii. W lutym 2009 roku skończyłam w Sydney: "Yoga teacher training in Samadhi Yoga" "Yoga Alliance RYT 200".

Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi oraz członkiem Międzynarodowej Organizacji Jogowej: ERYT 500+ Alliance Accredited. Uczyłam się Vinyasy pod okiem wyjątkowych australijskich nauczycieli jak Idit Tamir, Sue White, Katie Manitas (director of Jivamukti yoga studio in Sydney), Keith Kempis (music in Vinyasa). Język Sanskrytu przekazała mi Jannie Cover: profesorka Universytety of Sydney. Uczyłam się również w UK i tam otrzymałam w 2007 roku dyplom „Ashtanga yoga”. Rok 2006 dał mi możliwość nauczania jogi w Dubaju, a w 2005 roku otrzymałam „Diploma of yoga teacher the Kevala Center” w Londynie, UK. I tak na mojej drodze życia spotkałam wiele wspaniałych ludzi, którzy do dzisiaj są dla mnie inspiracją do tworzenia Samadhi Joga w Warszawie.

W 2012 roku ukończyłam kolejny kurs. Tym razem Ashtanga - akredytowany przez międzynarodową organizację "Yoga Alliance RYT 500" godzin co sprawia, iż ukończyłam 700 godzin Międzynarodowych Szkoleń Jogi.

Jestem również nauczycielką: Terapii Jogą Hormonalną. Ukończyłam szkolenie u samej Dinah Rodrigues i sama praktykuję Jogę Hormonalną codziennie.

Ciągle się rozwijam i poznaję ludzkie możliwości. Na przełomie 2017/2018 roku skończyłam Advance Teacher Training w Dubaju z Julią Martin.

W czerwcu 2018 roku na szkleniu dla nauczycieli w Tri Yoga Studio w Londynie poznałam wyjątkową nauczycielkę i autorkę wielu inspirujących książek o jodze - Donna Farhi.

Poza matą:

Prowadzenie szkoły Samadhi Joga zajmuje mi dość dużo czasu. Zanim zajęłam się tylko jogą skończyłam: WSP w Warszawie: Stosunki międzynarodowe (Politologię) oraz Martin Collage w Sydney: Diploma in Marketing. Pracowałam również jako dziennikarka w warszawskich gazetach. Jednak zdecydowanie Joga okazała się moją drogą życia i dzięki nauczaniu jogi czuję, że wiara w marzenia przynosi sukcesy. I to dzięki Wam, moja praca jest moją pasją.

Magda Szast

Magda Szast

Na macie:

Od kilku lat prawie codziennie stawiam stopy na macie do jogi, szukając i odnajdując podczas praktyki to, co jest dla mnie w życiu bardzo istotne: siłę, spokój i wewnętrzną równowagę. Jestem miłośniczką nurtu body & mind, a moimi największymi miłościami są: pilates i joga. Moja pasja zaowocowała postanowieniem o podjęciu szkolenia nauczycielskiego akredytowanego przez międzynarodową organizację Yoga Alliance i jestem pewna, że jest to jedna z najlepszych w moim życiu decyzji. Uważam, że tylko zintegrowanie ćwiczeń fizycznych i treningu mentalnego i relaksacyjnego pozwala na harmonijne i zrównoważone kształtowanie ciała i zwiększenie jego świadomości.

Poza matą:

Od 1997 r. jestem instruktorem rekreacji ruchowej o specjalności fitness. Od kilku lat prowadzę zajęcia terapią ruchem wg metody pilates. Jestem certyfikowaną masażystką i psychodietetyczką (studia podyplomowe w SWPS). Posiadam również I i II stopień naturalnego uzdrawiania metodą reiki.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje, które oprócz pracy z ciałem obejmują również zdrowie psychiczne, terapię oddechem i pracę z energią. A kiedy mam wątpliwości którędy zmierzać moją życiową ścieżką, zawsze pytam o drogę serca i idę za jego głosem.

Karolina Żbikowska

Karolina Żbikowska

Od lat jestem związana ze studiem, pomagam w organizowaniu wyjazdów jogowych i prowadzę stronę Samadhi Joga .

Na rodzinnych wyjazdach z Jogą prowadzę zajęcia kreatywne i sportowe dla dzieci. Jestem mamą 2 letniego Ignasia. Uwielbiam spędzać czas z dziećmi i praktykować łagodną jogę (joga dla kręgosłupa, Yin Joga).  W listopadzie 2020 roku  ukończyłam kurs podstawy prowadzenia zajęć jogi dla dzieci i młodzieży z Emilią Burkiewicz. Uczę się, czytam  jak przez zabawę zapraszać dzieci do akceptacji siebie i koncentracji.  Najlepsze co możemy dać dzieciom to swój czas!