Data: 01.06.2019 r. (sobota), godz. 14.00-19.00

Na warsztatach poznasz:

  • sposoby budowania lekcji Power Vinyasa Yoga,
  • przykładowe rozgrzewki,
  • pozycje wzmacniające ciało/ centrum,
  • pozycje tzw. balanse na rękach i przejścia między nimi.

Ponadto będziemy dużo ćwiczyć, rozgrzejesz ciało i umysł, a na koniec  zbudujesz swoją lekcje Power Vinyasa jogi 🙂

Dla kogo: Warsztat przeznaczony jest dla osób praktykujących min. 2 lata, którzy chcą rozbudować praktykę własną oraz dla nauczycieli, którzy chcą rozwinąć swoje zajęcia w kierunku bardziej dynamicznym.

 

 

Prowadząca: Iwona Gąsiorowska (Ifa) – certyfikowany nauczyciel jogi i członek międzynarodowej organizacji Yoga Alliance.

Cena

230 zł opłata w studio lub na nr. konta podany podczas rezerwacji, ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłat.

l

Zapisy

email: info@samadhijoga.pl
tel. 733-300-071

Miejsce

Samadhi Joga, Kabaty, ul. Mielczarskiego 1

Prowadzący:

Iwona Gąsiorowska (Ifa) – certyfikowany nauczyciel jogi i członek międzynarodowej organizacji Yoga Alliance.