NIE MUSISZ ZAPISYWAĆ SIĘ NA KONKRETNE ZAJĘCIA.

MOŻESZ W KAŻDEJ CHWILI DOŁĄCZYĆ DO GRUPY :)

PRZYJDŹ 10-15 MINUT PRZED ZAJĘCIAMI, ABY SPOKOJNIE PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO ZAJĘĆ.

ZMIANA PLANU ZAJĘĆ NA WAKACJE OD 25 CZERWCA:

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela

8.30 — 9.30

Joga Vinyasa Rozciąganie

Agata Z.

 

8.30 — 9.30

Joga Vinyasa Rozciąganie

Agata Z.

 

8:00 — 9:00

Joga Vinyasa Rozciąganie

Agata Z.

8:45 — 10:15

Joga Ashtanga PSP

Kamil W.

Od 1.07

zawieszone

na wakacje

9:15 — 10:15

Joga Vinyasa Rozciąganie

Agata Z.

 

9:30 — 10:30

Joga Vinyasa Flow

Marta H.

 

9:30 — 10:30

Joga Vinyasa Flow

Marta H.

9:30 — 10:30

Joga Vinyasa Flow

Agata Z.

Od 30.06

zawieszone

na wakacje

10:30 — 11:30

Od 1.07

zmiana godz.:

9.15 - 10.15

Joga Vinyasa Rozciąganie

Ula K.


(mała sala)

10.30-11.30

Joga dla dzieci

4-12 lat

Ula K.

Od 1.07

zawieszone

na wakacje

10:30 — 11:30

Zdrowy Kręgosłup

Joga w Życiu Codziennym

Joasia B.


(mała sala)

10:30 — 11:30

Joga dla dzieci

3-6 lat

Kasia L.

Od 25.06

zawieszone

na wakacje

10:00 — 11:15

Joga dla kręgosłupa

Ula K.

10:00 — 11:15

Zdrowy Kręgosłup

Joga w Życiu Codziennym

Joasia B.

     
 

11:30-12:30

Joga Vinyasa

Slow Flow

(łagodna)

Agata Z.

Od 27.06

zawieszone

na wakacje

 

11:30 — 12:30

Joga w ciąży

Agata Z.

Od 29.06

zawieszone

na wakacje

 

11:45 — 12.45

Od 1.07

zmiana godz.:

10.30 - 11.30

Joga Vinyasa Rozciąganie

Ula K.


(mała sala)

11:45 — 12:45

Joga dla dzieci

7-15 lat

Kasia L.

Od 1.07

zawieszone

na wakacje

11:45 — 12.45

Zdrowy Kręgosłup

Joga w Życiu Codziennym

Joasia B.


(mała sala)

11:45 — 12:45

Joga dla dzieci

7-15 lat

Kasia L.

Od 25.06

zawieszone

na wakacje

 

13:00 — 14:00

Joga Vinyasa

(głębokie 

rozciąganie)

Agata Z.

Od 27.06

zmiana zajęć:

Joga Vinyasa

Slow Flow

(łagodna)

 

13:00 — 14:00

Joga Vinyasa

Slow Flow

(łagodna)

Agata Z.

Od 29.06

zmiana zajęć:

Joga w ciąży

13:00 — 14:00

Joga Vinyasa

Slow Flow

(łagodna)

Ula K.

Od 30.06

zawieszone

na wakacje

13:00 — 14.00

Zdrowy Kręgosłup

Joga w Życiu Codziennym

Joasia B.

Od 1.07

zawieszone

na wakacje

 
             

17:30 — 18:30

Joga Vinyasa

(głębokie rozciąganie)

Marta H.


(mała sala)

17.30-18.30

Kids Yoga in

English od 10 lat

Angelika

Od 26.06

zawieszone

na wakacje

 

17:30 — 18:30

Zdrowy Kręgosłup

Joga w Życiu Codziennym

Joasia B.

 

17:30 — 18:30

Joga Vinyasa

(głębokie rozciąganie)

Marta H.


(mała sala)

17:30 — 18:30

Joga dla dzieci

8-14 lat

Ula K.

Od 28.06

zawieszone

na wakacje

17:30 — 18:30

Joga dla kręgosłupa

Magda Sz.

-------------------

(mała sala)

17.30-18.30

Joga dla

początkujących

Monika T.

Od 29.06

zawieszone

na wakacje

17:30 — 18:30

Joga Vinyasa

(głębokie rozciąganie)

Ula K.

Od 30.06

zawieszone

na wakacje

 

17:00 — 18:00

Od 25.06 zmiana

godziny na:

18.00 - 19.00

Joga Vinyasa

(głębokie rozciąganie)

Ula K.

18:45 — 20:00

Joga Vinyasa

Flow

Agata Z.


(mała sala)

18.45 - 20.00

Joga Kundalini

Włodek K.

Od 3.07

zawieszone

na wakacje

18:45 — 20:00

Joga Vinyasa

Slow Flow

(łagodna)

Ula K.

18:45 — 20:00

Joga Vinyasa

Flow

Agata Z.


(mała sala)

18.45 - 20.00

Joga Kundalini

Włodek K.

Od 5.07

zawieszone

na wakacje

18:45 — 20:00

Joga Vinyasa 

Slow Flow

(łagodna z jogą nidra)

Magda Sz.

18:45 — 20:00

Zdrowy Kręgosłup

Joga w Życiu Codziennym

Joasia B.

 

18:30 — 19:30

Od 25.06 zmiana

godziny na:

19.30 - 20.30

Joga dla

kręgosłupa

Ula K.

20:15 — 21:30 

Joga dla kręgosłupa

Agata Z.


(mała sala)

20.15 - 21.30

Joga regeneracyjna

z medytacją

(mindfulness)

Angelika

Od 26.06

zawieszone

na wakacje

20:15 — 21:30

Joga Ashtanga

Michał Q.

 


(mała sala)

20:15 — 21:15

Trance Meditation

medytacja przy dźwiękach gongu i bębna

Bogdan H.

Od 27.06

zawieszone

na wakacje

20:15 — 21:30

Joga dla kręgosłupa

Ula K.

20:15 — 21:30

Joga Vinyasa Rozciąganie

Ula K.


(mała sala)

20.15-21.15

Medytacja 

przy gongu

Bogdan H.

Od 29.06

zawieszone

na wakacje

20:15 — 21:30

Joga Ashtanga

Michał Q.

   

ZASTĘPSTWA CZERWIEC

23.06 (piątek) - 9.30 Joga Vinyasa Flow - Monika T.

24.06 (sobota) - 10.30 Joga Vinyasa Rozciąganie - Monika T.

 

* osoby początkujące - zapraszamy na zajęcia z dopiskiem: ŁAGODNA, DLA KRĘGOSŁUPA, ZDROWY KRĘGOSŁUP, RELAKSACYJNA i GŁĘBOKIE ROZCIĄGANIE, a jeśli uprawiasz inne sporty możesz też przyjść na zajęcia: Vinyasa Flow.

* osoby początkujące - mogą również uczęszczać na zajęcia poranne od poniedziałku do piątku po wcześniejszym zgłoszeniu tej informacji osobie prowadzącej