Bogdan Halicki

Bogdan Halicki

Jestem doświadczonym muzykoterapeutą praktykującym jogę królewską od roku 1975. Zajęcia, które prowadzę pomagają osiągać głęboką relaksację ciała i psychiki oraz wchodzenie w stan medytacyjny (w pozycji leżącej) i nie wymagają żadnego wysiłku fizycznego.

Głęboki relaks i medytacja są bardzo ważnym i potrzebnym elementem w życiu każdego człowieka, a wręcz koniecznym dla uprawiających sport wyczynowy i różne odmiany jogi (Vinyasa, Ashtanga), bowiem relaks psychiczny i rozluźnianie napięć mięśniowych są rodzajem przeciwwagi dla każdego typu wysiłku fizycznego.

W czasie moich zajęć wykorzystuję i łączę: wiedzę przekazaną przez największego mistrza relaksu psychicznego i medytacji Jiddu Krisnamurtiego, elementy niezwykle wartościowej jogi królewskiej, autorską muzykę o właściwościach terapeutycznych, oraz grę na instrumentach muzycznych o okrągłym źródle dźwięku, między innymi na oryginalnych chińskich gongach, misach tybetańskich lub afrykańskich bębnach.

Grana przeze mnie w sposób profesjonalny mistycznie brzmiąca muzyka w naturalny sposób synchronizuje półkule mózgowe, indukuje wodzenie czynnościowych rytmów alfa, theta lub delta, wspomaga każdy rodzaj rekonwalescencji, rehabilitacji, leczenia albo rozwoju emocjonalnego, poprawia samopoczucie, zdolności twórcze, redukuje stres, eliminuje lęki, regeneruje strukturę komórkową, psychikę i układ nerwowy, pomaga rozluźniać napięcia mięśniowe, osiągnąć głęboki relaks psychiki, wspomaga medytacje, inspiruje wizualizacje i umożliwia lepszą koncentrację uwagi.

Na macie: 

Jestem doświadczonym muzykoterapeutą praktykującym jogę królewską od roku 1975. Zajęcia, które prowadzę pomagają osiągać głęboką relaksację ciała i psychiki oraz wchodzenie w stan medytacyjny (w pozycji leżącej) i nie wymagają żadnego wysiłku fizycznego.

Głęboki relaks i medytacja są bardzo ważnym i potrzebnym elementem w życiu każdego człowieka, a wręcz koniecznym dla uprawiających sport wyczynowy i różne odmiany jogi (Vinyasa, Ashtanga), bowiem relaks psychiczny i rozluźnianie napięć mięśniowych są rodzajem przeciwwagi dla każdego typu wysiłku fizycznego.

W czasie moich zajęć wykorzystuję i łączę: wiedzę przekazaną przez największego mistrza relaksu psychicznego i medytacji Jiddu Krisnamurtiego, elementy niezwykle wartościowej jogi królewskiej, autorską muzykę o właściwościach terapeutycznych, oraz grę na instrumentach muzycznych o okrągłym źródle dźwięku, między innymi na oryginalnych chińskich gongach, misach tybetańskich lub afrykańskich bębnach.

Grana przeze mnie w sposób profesjonalny mistycznie brzmiąca muzyka w naturalny sposób synchronizuje półkule mózgowe, indukuje wodzenie czynnościowych rytmów alfa, theta lub delta, wspomaga każdy rodzaj rekonwalescencji, rehabilitacji, leczenia albo rozwoju emocjonalnego, poprawia samopoczucie, zdolności twórcze, redukuje stres, eliminuje lęki, regeneruje strukturę komórkową, psychikę i układ nerwowy, pomaga rozluźniać napięcia mięśniowe, osiągnąć głęboki relaks psychiki, wspomaga medytacje, inspiruje wizualizacje i umożliwia lepszą koncentrację uwagi.