WYJAZD WEEKENDOWY DLA KOBIET Z JOGĄ HORMONALNĄ

wg. Dinah Rodrigues     

DATA: 1-3 grudnia 2017

Joga Hormonalna - to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wznowić produkcję żeńskich hormonów. Joga Hormonalna jest wskazana dla wszystkich kobiet szczególnie w wieku 35+, kiedy produkcja estrogenu naturalnie się obniża. Obniżony poziom hormonów ma wpływ na brak stabilności emocjonalnej, depresje, bezsenność, obniżenie libido, migreny, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, suchość pochwy, zaburzenia cyklu miesiączkowego oraz suchość skóry. Joga Hormonalna pomaga także w leczeniu niepłodności i innych zaburzeń hormonalnych niezależnie od wieku. Ćwiczenia jogi hormonalnej oddziałują na całe ciało, ale w szczególności na: jajniki, przysadkę, tarczycę oraz nadnercza.

PROWADZĄCA: Marta Haskins – ukończyłam 760 godz. szkolenia z Hatha Jogi, Vinyasa Jogi w Warszawie, Sydney, Berlinie, Dubaju, Wielkiej Brytanii. Każde szkolenie jest akredytowane przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Skończyłam też szkolenie: Terapia Jogą Hormonalną z Dinah Rodrigues, która od 25 lat jeździ po świecie i uczy nauczycieli jogi tej cudownej terapii. Dinah Rodrigues przetestowała ponad 200 kobiet i ich wyniki poprawiły się diametralnie. Zapraszam

PROGRAM POBYTU max. 16 osób:

  • Piątek zaczynamy o 16.00 – 2 zajęcia: Joga Hormonalna oraz joga relaksacyjna.
  • Sobota – 4 zajęcia: 2 razy Joga Hormonalna, łagodna Vinyasa oraz Joga Nidra (plus pranayama).
  • Niedziela kończymy po obiedzie – 2 zajęcia: Joga Hormonalna, łagodna Vinyasa (plus pranayama)

NA WYJAZD ZAPRASZAM RÓWNIEŻ POCZĄTKUJĄCYCH JOGINÓW

MIEJSCE: Bajkowa Zagroda – miejscowość Łąki, tylko 35km od Warszawy w ciszy i spokoju.

KOSZT za osobę: 620zł (pokój z łazienką na zewn.) lub 680zł (pokój 2 os z łazienką) lub 720zł (pokój 1os z łazienką).

W cenie nocleg, wszystkie zajęcia oraz posiłki wegetariańskie.

INFORMACJA I ZAPISY: marta.haskins@samadhijoga.pl tel. 516-601-400

Miejsce rezerwuje wpłata zaliczki 350 PLN. Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłaty zaliczki.

Kto prowadzi: 

Marta Haskins

Na macie: 
- Jestem założycielką Samadhi Joga, ale przede wszystkim nauczycielką jogi. Joga stała się dla mnie sposobem na życie w 2002 roku kiedy to po raz pierwszy  zapisałam się na zajęcia Jogi w Sydney w Australii. W 2009 skończyłam w Sydney: “Yoga teacher training in Samadhi Joga”. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi oraz członkiem Międzynarodowej Organizacji Jogowej:  RYT 200 Alliance Accredited.Uczyłam się Vinyasy pod okiem wyjątkowych australijskich nauczycieli jak Idit Tamir, Sue White, Katie Manitas (director of Jivamukti yoga studio in Sydney), Keith Kempis (music in Vinyasa). Język Sanskrytu przekazała mi Jannie Cover: profesorka Universytety of Sydney. Uczyłam się również w UK i tam otrzymałam w 2007 roku dyplom „Ashtanga yoga”. Rok 2006 dał mi możliwość nauczania jogi w Dubaju, a w 2005 roku otrzymałam „Diploma of yoga teacher the Kevala Center” w Londynie, UK. I tak na mojej drodze życia spotkałam wiele wspaniałych ludzi, którzy do dzisiaj są dla mnie inspiracją do tworzenia Samadhi Joga w Warszawie. - W 2012 roku ukończyłam kolejny kurs. Tym razem Ashtanga - akredytowany przez międzynarodową organizację "Yoga Alliance RYT 500" godzin co sprawia, iż ukończyłam 700 godzin Miedzynarodowych Szkoleń Jogi. - Jestem również nauczycielką: Terapii Jogą Hormonalną. Ukończyłam szkolenie u samej Dinah Rodrigues i sama praktykuję Jogę Hormonalną codziennie.
Poza matą: 

Prowadzenie szkóły Samadhi Joga zajmuje mi dość dużo czasu. Zanim zajęłam się tylko jogą skończyłam: WSP w Warszawie: Stosunki międzynarodowe (Politologię) oraz Martin Collage w Sydney: Diploma in Marketing. Pracowałam również jako dziennikarka w warszawskich gazetach. Jednak zdecydowanie Joga okazała się moją drogą życia i dzięki nauczaniu jogi czuję, że wiara w marzenia przynosi sukcesy. I to dzięki Wam, moja praca jest moją pasją.

E-RYT 200 RYT 500