Rodzinny wyjazd: FERIE z Samadhi Joga w Zagrodzie Kuwasy

DATA: 26 stycznia – 01 lutego 2019 rok

Zaplanowaliśmy Jogę 3 razy dziennie, będzie można również brać udział w dodatkowych atrakcjach i aktywnościach takich jak :

  • Konie,
  • Masaże,
  • Narty biegowe,
  • Nordic walking,
  • Wieczorki filmowe.

Zapraszamy również początkujących joginów.

Miejsce: Zagroda Kuwasy, lokalizacja - wschodni kraniec Mazur, pojezierza Ełckie i Augustowskie sąsiadują tu z Biebrzańskim Parkiem Narodowym. Sielski krajobraz wśród lasów i jezior.

Zajęcia poprowadzą dyplomowane nauczycielki:

Marta Haskins, Ula Kukulska i Magda Szast

Ćwiczyć będziemy w komfortowej, przestronnej sali - 118m2 z drewnianą podłogą, wyposażonej w wałki, koce i kostki do jogi.

W planie JOGA 3 razy dziennie: 

  • Codziennie przed śniadaniem: praktyka Jogi Vinyasy (zajęcia wzmacniające, energetyzujące na różnych poziomach)
  • Codziennie po południu: praktyka tematyczna, np. otwieranie bioder, wzmacnianie ramion, joga dla kręgosłupa, doskonalenie pozycji, relaksacyjna…
  • Wieczorem: relaks, medytacje, Pranayama, Joga Nidra.
  • DLA DZIECI – joga raz dziennie (wieczorami).

Dla dzieci od 5 lat:

  • JOGA
  • zajęcia kreatywne
  • przestronny plac zabaw
  • zajęcia podczas jogi dla dorosłych

OFERTA FIRST MINUTE WAŻNA DO 5.11.2018 r. :

Koszt wyjazdu:  *100zł zniżki dla osoby dorosłej, która była z nami na feriach i wakacjach wcześniej i 50zł dla dziecka.

  • 1390zł osoba dorosła w pokoju 2 lub 3 osobowym 
  • 1190zł dziecko do 12 lat
  • 1190zł osoba niećwicząca

w cenę wliczone jest:

  • 6 noclegów - duże pokoje z łazienkami  - 2 i 3 osobowe z możliwością dostawek dla rodzin. Większość pokoi ma spore loggie.
  • wyżywienie (3 posiłki wegetariańskie dziennie)
  • wszystkie zajęcia jogi
  • przestronny plac zabaw dla dzieci
  • opieka nad dziećmi w czasie zajęć jogi

Wyjazd rozpoczyna się zakwaterowaniem i obiadokolacją o g.17.00, a kończy porannymi zajęciami i śniadaniem.

Zgłoszenia: tel.: 516-601-400 lub e-mail: info@samadhijoga.pl

Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki 600zł na nr. konta podany podczas rezerwacji. Pozostała kwota płatna do 15.11 W przypadku rezygnacji po 15.11 zaliczka jest bezzwrotna.

Ilość miejsc ograniczona, dlatego o udziale w wyjeździe będzie decydować kolejność wpłaty. Czekamy na was!  

 Marta, Ula, Magda i Karolina

Które studio: 
Kto prowadzi: 

Marta Haskins

Na macie: 
- Jestem założycielką Samadhi Joga, ale przede wszystkim nauczycielką jogi. Joga stała się dla mnie sposobem na życie w 2002 roku kiedy to po raz pierwszy  zapisałam się na zajęcia Jogi w Sydney w Australii. W lutym 2009 roku skończyłam w Sydney: “Yoga teacher training in Samadhi Yoga”  "Yoga Alliance RYT 200".  - Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi oraz członkiem Międzynarodowej Organizacji Jogowej:  ERYT 500+ Alliance Accredited .Uczyłam się Vinyasy pod okiem wyjątkowych australijskich nauczycieli jak Idit Tamir, Sue White, Katie Manitas (director of Jivamukti yoga studio in Sydney), Keith Kempis (music in Vinyasa). Język Sanskrytu przekazała mi Jannie Cover: profesorka Universytety of Sydney. Uczyłam się również w UK i tam otrzymałam w 2007 roku dyplom „Ashtanga yoga”. Rok 2006 dał mi możliwość nauczania jogi w Dubaju, a w 2005 roku otrzymałam „Diploma of yoga teacher the Kevala Center” w Londynie, UK. I tak na mojej drodze życia spotkałam wiele wspaniałych ludzi, którzy do dzisiaj są dla mnie inspiracją do tworzenia Samadhi Joga w Warszawie. - W 2012 roku ukończyłam kolejny kurs. Tym razem Ashtanga - akredytowany przez międzynarodową organizację "Yoga Alliance RYT 500" godzin co sprawia, iż ukończyłam 700 godzin Miedzynarodowych Szkoleń Jogi. - Jestem również nauczycielką: Terapii Jogą Hormonalną. Ukończyłam szkolenie u samej Dinah Rodrigues i sama praktykuję Jogę Hormonalną codziennie. - Ciągle się rozwijam i poznaję ludzkie możliwości. Na przełomie 2017/2018 roku skończyłam Advance Teacher Training w Dubaju z Julią Martin. - W czerwcu 2018 roku na szkleniu dla nauczycieli w Tri Yoga Studio w Londynie poznałam wyjątkową nauczycielkę i autorkę wielu inspirujących książek o jodze - Donna Farhi. 
Poza matą: 

Prowadzenie szkoły Samadhi Joga zajmuje mi dość dużo czasu. Zanim zajęłam się tylko jogą skończyłam: WSP w Warszawie: Stosunki międzynarodowe (Politologię) oraz Martin Collage w Sydney: Diploma in Marketing. Pracowałam również jako dziennikarka w warszawskich gazetach. Jednak zdecydowanie Joga okazała się moją drogą życia i dzięki nauczaniu jogi czuję, że wiara w marzenia przynosi sukcesy. I to dzięki Wam, moja praca jest moją pasją.

E-RYT 200 RYT 500

Urszula Kukulska

Urszula Kululska
Na macie: 
Pierwszy raz znalazłam się na macie na jodze dla kręgosłupa. Te zajęcia z każdym miesiącem utwierdzały mnie w przekonaniu, że zdrowie w praktyce, świadomość i szlachetność wobec swojego ciała są najważniejsze. Tak krok po kroku zaczęłam budować dobre i poprawne fundamenty do dalszej praktyki, w której nieustannie jestem każdego dnia. Stawiam na systematyczność i zaangażowanie podczas sesji jogi. Praktykuję jogę wg metody B.K.S. Iyengara. Mocno uziemia mnie w asanach, dzięki czemu mocno stąpam po ziemi z relaksem, odprężeniem i świadomym tu i teraz. Z każdej sesji wynoszę wiele dla duszy, ciała i umysłu. Oprócz techniki ważny jest dla mnie ruch i oddech oraz przyjemne ciepło w ciele, które znajduję podczas praktyki vinyasy. Łączę zdobywane doświadczenia z maty ucząc się u najlepszych nauczycieli jogi. Uwielbiam być inspirowana i inspirować. Lubię ludzi a kontakt z nimi motywuje mnie do wielu działań. Ukończyłam kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalizacją hatha joga.
Poza matą: 

Uwielbiam poszerzyć horyzonty, pytać, poszukiwać, zgłębiać pasję i łączyć to z codziennością. Niezależnie od tego co robię muszę czuć, że jest to naturalne i prawdziwe. Znakomicie odnajduję się w kontaktach z ludźmi i dziećmi. Sprawia mi to ogromną przyjemność. Spotykam na swojej drodze wspaniałe i dobre osoby Kocham życie i z radością mknę do przodu spełniając się życiu zawodowym i prywatnym.  

Magda Szast

Na macie: 
Od kilku lat prawie codziennie stawiam stopy na macie do jogi, szukając i odnajdując podczas praktyki to, co jest dla mnie w życiu bardzo istotne: siłę, spokój i wewnętrzną równowagę. Jestem miłośniczką nurtu body & mind, a moimi największymi miłościami są: pilates i joga. Moja pasja zaowocowała postanowieniem o podjęciu szkolenia nauczycielskiego akredytowanego przez międzynarodową organizację Yoga Alliance i jestem pewna, że jest to jedna z najlepszych w moim życiu decyzji. Uważam, że tylko zintegrowanie ćwiczeń fizycznych i treningu mentalnego i relaksacyjnego pozwala na harmonijne i zrównoważone kształtowanie ciała i zwiększenie jego świadomości.
Poza matą: 

Od 1997 r. jestem instruktorem rekreacji ruchowej o specjalności fitness. Od kilku lat prowadzę zajęcia terapią ruchem wg metody pilates. Jestem certyfikowaną masażystką i psychodietetyczką (studia podyplomowe w SWPS). Posiadam również I i II stopień naturalnego uzdrawiania metodą reiki.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje, które oprócz pracy z ciałem obejmują również zdrowie psychiczne, terapię oddechem i pracę z energią. A kiedy mam wątpliwości którędy zmierzać moją życiową ścieżką, zawsze pytam o drogę serca i idę za jego głosem.